¿Es verdad que el estrés afecta al bienestar físico?

La respuesta es... ¡por supuesto que sí! Pero, ¿qué se entiende…

¿Es verdad que los cambios de estación causan insomnio y falta de apetito?

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¿Es cierto que el jengibre ayuda a prevenir los resfriados y gripe?

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¿Cuánto sabes sobre la vitamina C?

¡El invierno está aquí y los cítricos vienen con él! Después…

¿Es cierto que las vacaciones de Navidad son una fuente de estrés?

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¿Es cierto que el frío quema calorías?

Se acerca el invierno y con él los grandes resfriados, los que…
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